Jocelyne montoya sophrologue valdoise | QU’EST- CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
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-JOCELYNE-MONTOYA-SOPHROLOGUE valdoise

QU’EST CE QUE LA SOPHROLOGIE ?

UNE MÉTHODE VERBALE ET NON TACTILE

Peut être pratiquée par TOUS, sans limite d’âge, ni conditions physiques

Les pratiques en séances s’adaptent à TOUS

ETUDE DE LA CONSCIENCE

CETTE MÉTHODE A ÉTÉ MISE AU POINT PAR L’ÉTUDE DE LA CONSCIENCE
ET DES MOYENS PERMETTANT DE LA MODIFIER  AFIN DE L’APAISER

• L’éclairer
• La développer
• D’Aller à l’intérieur de nous-même
pour devenir plus conscient et responsable
• Rétablir le lien entre le corps et l’esprit
•  Apprivoiser nos fonctionnements intérieurs, entrer en amitiés avec nous-même, faire la paix avec le passé et ainsi supprimer nos PEURS PROFONDES

HISTORIQUE DE LA SOPHROLOGIE

NAISSANCE DE LA SOPHROLOGIE EN 1960
PAR LE PROFESSEUR CAYCEDO NEURO-PSYCHIATRE

Naissance de la sophrologie : 1960 à Madrid et c’est au professeur CAYCEDO, neuro-psychiatre que nous devons ce mot et les techniques qui permettent de dépasser les blocages psychiques

ETHYMOLOGIE ; SOS = harmonie

PHENOS = Conscience, Enveloppe

LOGOS = Etude, Discours