POUR LES ENFANTS, LES ADOLESCENTS,
LES ADULTES, LES SÉNIORS, LES PERSONNES ÂGÉES
DANS DES SITUATIONS PARTICULIÈRES COMME :
• Manque de confiance en soi
• Stress, Irritabilité, surmenage
• Fatigue
• Troubles du sommeil
• Gestion de la douleur : mal de dos, rhumatismes….etc
• Gestion du poids
• Surmonter un deuil, une séparation
• Difficultés relationnelles :
« je n’ose pas m’exprimer « je ne sais pas dire non « etc… »
• Mémoire : Améliorer, récupérer, accélérer l’apprentissage de la mémoire
• Canaliser l’attention en classe
• Préparation aux concours, examens écrits ou oraux ( diminution de l’angoisse , meilleure mémoire , plus de concentration, amélioration de la confiance en soi )
• Préparation entretien d’embauche
SPORT :
• Préparation épreuve sportive
• Amélioration de la performance et de la récupération
• Amélioration des rapports au sein d’une équipe
ATTENTION :
LA SOPHROLOGIE NE SE SUBSITUE PAS A UN TRAITEMENT MÉDICAL, ELLE VIENT EN COMPLÉMENT ET PERMET DE MIEUX VIVRE CE TRAITEMENT
ELLE PERMET DE VOUS SOULAGER
ELLE VIENT EN COMPLÉMENT ET FAVORISE LE RÉTABLISSEMENT